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连续两世，徐长景都体会到了肉身强悍的好处。

这是一种将人体当做丹药的炼制之法。

名为五行不朽体。

取五行各类药材，注入药炉。

整个人跳入药炉，在里面锻炼精神肉体，受尽药物折磨，无论承受多大痛苦，都要忍住。

炼体是增强实力。

他还需要修炼一门功法，增长修为。

这功法，必须要潜力高，至少能让他进入金丹。

毕竟他这一世的天赋只是中品下阶灵根，普通功法，很难让他成长。

渐渐地，他身体之中真元和药力完全淬炼在一起，融入皮肤。

这一世，他中品灵根，这样的灵根吸收灵气缓慢，没有好的机缘，修炼到练气五层六层几乎已经是极限。

他知道，这是肾变化后的原因。

回忆前世，那时候，每次淬体之后，他都要找女子，否则双肾强大后带来的精气，不发泄的话，会造成反噬。

当天，黄山道长离开徐家。

曾经他接触过凡俗界一些武道大宗师。

于是，他选择了几门武学。

徐长景不是什么变态，这也是为什么当初他会连续找两个筑基女修的原因。

缺点是这种功法修出的真气太过狂暴，导致突破瓶颈异常凶险。

洗漱了一下，吃了五大碗肉和排骨，连骨头都被他嚼碎，一并咽了下去。

反而内心火热，腹部仿佛有一团火在燃烧。

“长生灵木诀，第一层！”

这些日子，他一直在家中练武，不曾出门。

考虑到接下来要前往天一门，路途遥远，不可控因素很多，他需要一些护道手段。

深夜，秦冰璇母亲睡了过去。

不过徐长景并不满意，对于一些真正高人，他的修为还是很容易察觉。

而且随着修为越来越高深，普通女子根本无法承受他的超级肾。

木桶里的水已经冰冷，可是他没有感受到任何凉意。

这一练，收获巨大。

徐长景整个人如同一颗灵树，不仔细看，观察不出他的修为。

徐长景回到自己屋内，让人烧了开水，倒入一个大木桶之中。

让下人离开后，他取出三株药材。

他身体会像一块灵木，生生不息，持久力强。

而他，一百多岁，还可以说是年轻人。

有一定护道手段，接下来，徐长景着手准备五行不朽体的修炼。

皮肤已经差不多修复，药效入体，两肾如心脏跳动。

别人想要筑基，六七十岁已经是极限。

“她身体底子太差，之前病好的差不多，可没想到这次更严重。”

这意味着，他修炼这门木系功法，修炼速度会更容易一些。

也就是说，每提升一个小境界，平均下来，差不多比其他人多活十几年。

好在，他前世的时候，已经感受过这种感觉了。

很快，人参只剩下干瘪的一团。

徐长景拱手：“麻烦师父了。”

上一世，他修炼的是一门转换灵气效率高，攻击凶猛，威力不俗的功法。

现在他牙齿都得到强化。

《长生灵木诀》

凡俗界之中，虽然没有珍贵药材，但前期要求并不高，凡俗界百年以上的药材都能将就使用。

这不，短短几日的功夫，秦二蛋家前后院都有人打理，屋舍也被修缮，不会漏风。

现在的他，需要发泄出肾强大后带来的改变。

“人之生死，不要说我，就是那些筑基高人也无法控制，哎……我只能走一趟了，去天一门，让冰璇仙子见她母亲最后一面。”

选择长生灵木诀，他看中一点，那就是养身延寿。

…………

那些大宗师虽然没有修仙手段，但武道修炼到一定地步，也能威胁普通修仙者。

比如说，正常人练气期寿命，是120岁上下，筑基是240岁上下。

却因为练功的原因，他比之前高了七八公分，身高达到一米八。

噗通！

徐长景跳入水桶，滚烫的热水，烫的他一哆嗦，皮肤很快泛红，表皮都要脱落起泡。

仅仅二十日时间，他从普通人，便进入一流武者。

修炼速度倒是中规中矩，反正天赋好，修炼快。

且他有三世经验，得到万世书反哺，让他灵魂强度远超常人。

这门功法，会让他的肾也历经千锤百炼，这也是为什么每次淬体，他力气变大的原因。

而他修炼这门功法，算下来到练气九层的话，差不多就能活到300岁以上。

沈默运转体内头发丝一般的真元，感受到一股绿意盎然的气息。

灵魂强度强，带动了他神识强大，练功更加迅速，一日千里。

缺点在于功法攻击防御都不行。

木系功法，都有敛气效果。

现在他实力不高，超级肾也没达到夸张的地步。

于是，他索性回忆起前几世一些凡俗界武学。

这功法特点，就是延寿，每提升一个小境界，都会有寿命小幅增幅，提升大境界，寿命大幅增幅。

数日后。

许久之后，他终于做出决定。

这些日子，他让下人去买来了三株百年份的人参。

徐长景走进屋打招呼。

在真元的中和下，人参药力化作滴滴晶莹药液，滴落到木桶之中。

此时的他，年仅17岁。

如果说，女子分娩是很强的痛苦，那么现在，他所受的疼痛几乎差不多了。

而徐长景则是在秦冰璇母亲病床前，安心照看。

配合他的肉身，才闯出了金刚狂人的绰号。

秦二蛋母亲的状态看起来很不好。

这是灵木诀中，灵木二字的由来。

肾，是万精之源，也是一个人力量的出处。

他准备进行初步炼体。

“既然选择这门功法，日后我行事，不能再像前世那般高调了。”

……

他没有继续修炼，世俗界灵气稀薄，修炼效果几乎没有，在没有灵石的情况下，就是浪费时间。

……

以往身体的赘肉已经没有，有着一身匀称肌肉，当打开门，见到爹娘的那一刻，爹娘都有些认不出自己儿子。

而他要突破筑基，几乎不可能。
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